Antara - das intelligente Bewegungskonzept.

Hotel Rosatsch, Via Maistra 157, 7504 Pontresina:
Do, 09.07.2020 | 19:00 Uhr
Do, 16.07.2020 | 19:00 Uhr
Do, 23.07.2020 | 19:00 Uhr
Do, 30.07.2020 | 19:00 Uhr
Do, 06.08.2020 | 19:00 Uhr
Do, 13.08.2020 | 19:00 Uhr
Do, 20.08.2020 | 19:00 Uhr
Do, 27.08.2020 | 19:00 Uhr
Do, 03.09.2020 | 19:00 Uhr
Do, 10.09.2020 | 19:00 Uhr
Do, 17.09.2020 | 19:00 Uhr
Do, 24.09.2020 | 19:00 Uhr
Do, 01.10.2020 | 19:00 Uhr
Do, 08.10.2020 | 19:00 Uhr
Do, 15.10.2020 | 19:00 Uhr
Do, 22.10.2020 | 19:00 Uhr
Do, 29.10.2020 | 19:00 Uhr
Do, 05.11.2020 | 19:00 Uhr
Do, 12.11.2020 | 19:00 Uhr
Do, 19.11.2020 | 19:00 Uhr
Do, 26.11.2020 | 19:00 Uhr
Do, 03.12.2020 | 19:00 Uhr
Do, 10.12.2020 | 19:00 Uhr
Do, 17.12.2020 | 19:00 Uhr
Do, 24.12.2020 | 19:00 Uhr
Do, 31.12.2020 | 19:00 Uhr
Do, 07.01.2021 | 19:00 Uhr
Do, 14.01.2021 | 19:00 Uhr
Do, 21.01.2021 | 19:00 Uhr
Do, 28.01.2021 | 19:00 Uhr
Do, 04.02.2021 | 19:00 Uhr
Do, 11.02.2021 | 19:00 Uhr
Do, 18.02.2021 | 19:00 Uhr
Do, 25.02.2021 | 19:00 Uhr
Do, 04.03.2021 | 19:00 Uhr
Do, 11.03.2021 | 19:00 Uhr
Do, 18.03.2021 | 19:00 Uhr
Do, 25.03.2021 | 19:00 Uhr
Do, 01.04.2021 | 19:00 Uhr
Do, 08.04.2021 | 19:00 Uhr
Do, 15.04.2021 | 19:00 Uhr
Do, 22.04.2021 | 19:00 Uhr
Do, 29.04.2021 | 19:00 Uhr

Antara® stellt das Core-System, die tiefste Muskelschicht des Rumpfes, ins Zentrum. Das System ist verantwortlich für die Stabilität, den Rückenschutz, die Bauchform, die Kraft des Beckenbodens, für die Atmung.

Aufbauend auf dem Core-System arbeitet Antara® immer an der Körperhaltung und an der Verbesserung von Kraft und Beweglichkeit

- starker Rücken

- flacher Bauch

- attraktive Körperhaltung

Kosten:

CHF 25.- pro Lektion 

CHF 180.- für 10 Lektionen

 

 

 

 

Weitere Informationen

San Bastiaun 43
CH-7503 Samedan
+41 78 711 54 89

Veranstalteradresse

San Bastiaun 43
CH-7503 Samedan
+41 78 711 54 89